Эту молитву открыл для меня мой друг. Он разместил ее на своем сайте. Спешу последовать его примеру, чтобы еще раз перечитать ее от начала до конца и рассказать о ней вам.

ПРОЩЕНИЕ - ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬСТВО, ПРОДОЛЖАЮЩЕЕСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ.
Каждый день мы приглашены прощать тех, кто нас обижает или ранит.

Господи Иисусе Христе, я прошу Тебя сегодня о том, чтобы я простил всех людей, которых я встретил в своей жизни. Я знаю, что Ты дашь мне силы для того, чтобы я смог это совершить, и я благодарю Тебя за то, что Ты любишь меня больше, чем я сам люблю себя, и больше желаешь моего счастья. Чем я сам его желаю.

Отче, прощаю Тебе все те мгновения, когда в нашу семью входила смерть; минуты кризиса, трудности, неверности и те события, которые я считал наказанием, ниспосланным Тобой - когда другие говорили: «Видно, Бог так хотел», а я преисполнялся горечи и обиды на Тебя. Прошу Тебя сегодня, очисти моё сердце и мой разум.

Господи, я прощаю СЕБЕ мои грехи, мои слабости и мою вину, и всё то, что есть плохого во мне или что я считаю плохим. Я отрекаюсь от всех суеверий и от веры в них. <...> Я выбираю Тебя моим единственным Господом и Спасителем. Наполни меня Своим Святым Духом.

Сейчас я прощаю себе то, что употреблял имя Твоё всуе, не воздавал Тебе должного почитания тем, что не ходил в церковь, причинял боль своим родителям, прощаю себе пьянство, прелюбодеяние. Ты уже мне это простил в таинстве покаяния, сегодня я прощаю себе самому. Также прощаю аборт, воровство, ложь, обман, очернение доброго имени.

От всего сердца я прощаю свою МАМУ. Прощаю все те моменты, когда она причинила мне боль, сердилась на меня, злилась и наказывала меня, когда предпочитала мне моих братьев и сестёр. Я прощаю ей те моменты, когда она называла меня тупым, уродом, дураком, худшим из её детей и говорила, что я слишком дорого обхожусь нашей семье. Когда заявила мне, что я был нежеланным ребёнком, случайностью, ошибкой или родился не таким, каким она хотела. Я прощаю ей это.

Прощаю моего ОТЦА. Прощаю ему те дни и годы, когда мне не хватало его поддержки, любви, нежности или хотя бы внимания. Прощаю ему, что у него не было времени, и то, что он не сопровождал меня в важные моменты моей жизни. Прощаю его пьянство, ссоры и войну с мамой, с братьями и сёстрами. Его жестокие наказания, то, что он нас бросил, ушёл из дома, развод с моей мамой или его измены - я прощаю ему это.

Господи, этим прощением хочу охватить также моих БРАТЬЕВ И СЕСТЁР. Я прощаю тех, кто отвергал меня, говорил обо мне неправду, ненавидел меня, обижался на меня, вёл со мной войну за любовь наших родителей, ранил меня или бил. Прощаю тех, кто был жесток со мной, наказывал меня, издевался, или каким-либо другим способом отравлял мне жизнь.

Господи, я прощаю МУЖУ/ЖЕНЕ отсутствие любви, нежности, благоразумия, поддержки, внимания, понимания и общения, все вины, пороки, слабости, те поступки и слова, которые ранили меня и лишали покоя.

Иисусе, я прощаю моим ДЕТЯМ отсутствие у них уважения ко мне, непослушание, отсутствие любви, внимания, поддержки, тепла, понимания. Прощаю им их дурные привычки, отход от Церкви, все плохие поступки, пробудившие во мне тревогу.
Мой Боже, я прощаю СЕМЬЕ МОЕГО СУПРУГА И СЕМЬЯМ ДЕТЕЙ: тёще, тестю, свекрови, свёкру и другим людям, вошедшим в мою семью, относясь к ней без любви. Я прощаю их слова, мысли, дела и неисполнение долга, которые ранили меня и причинили мне боль.

Господи, прошу Тебя, помоги мне простить моим РОДСТВЕННИКАМ: бабушке и дедушке, тёткам, двоюродным братьям и сёстрам, которые, может быть, вмешивались в дела нашей семьи, и имея влияние на моих родителей, вносили в семью беспорядок, настраивая одного родителя против другого.
Иисусе, помоги мне простить моим СОТРУДНИКАМ, которые неприятны мне или усложняют мне жизнь. Тем, кто сваливает на меня свои задания, тем, кто не хочет сотрудничать, кто хочет занять мою должность, - я прощаю им.
СОСЕДЯМ, которые нуждаются в моём прощении, - их шум, грязь, предрассудки, ложь обо мне и сплетни о других соседях - всё это я прощаю им, Господи.
<...>

Господи, я прощаю людям, придерживающимся ДРУГИХ УБЕЖДЕНИЙ, в том числе политических. Тем, кто нападал на меня, высмеивал, дискриминировал; тем, из-за кого я понёс материальный ущерб.

Прощаю представителям других ИСПОВЕДАНИЙ, которые пытались обратить меня насильно. Навязывались мне, нападали на меня, ссорились со мной, навязывали свою точку зрения.

Прощаю тем, кто ранил меня: дискриминировал меня, насмехался надо мной, рассказывал анекдоты обо мне, смеялся за моей спиной, малодушно от меня отрекался, причинил моей семье физический, моральный или материальный ущерб. Я сегодня прощаю их.

Господи, я прощаю всех специалистов, которые каким-либо образом причинили мне вред: врачей, медсестёр, юристов, судей, политиков и чиновников. Я прощаю всех, кто занят в общественных службах: милиционеров, пожарных, водителей автобусов, а особенно тех работников, которые потребовали слишком большое вознаграждение за свою работу.

Иисусе, я прощаю моему РАБОТОДАТЕЛЮ то, что он не платил мне достаточно, не ценил работу, не хвалил за достижения.

Господи Иисусе, я прощаю моим УЧИТЕЛЯМ И ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ, как давним, так и нынешним, тем, кто наказывал меня, унижал, обижал, относился ко мне несправедливо, высмеивал меня, называл «тупым» или «дураком», заставлял оставаться после уроков. Я прощаю им, Господи, от души.

Иисусе, я прощаю моим ДРУЗЬЯМ, которые предали меня, разорвали со мной отношения, не поддержали меня в трудной ситуации, когда я нуждался в них. Кто взял у меня в долг и не отдал его, кто сплетничал обо мне.

Господи Иисусе, я молюсь о благодати прощения ТОГО ЕДИНСТВЕННОГО ЧЕЛОВЕКА, который за всю мою жизнь ранил меня сильнее всех... Я прошу, помоги мне простить того, кого я считаю своим злейшим врагом, того, кого мне труднее всего простить; о ком я сказал, что я никогда не прощу...
Господи, я сам точно так же прошу прощения у всех этих людей - за боль, которую им причинил, - особенно у моих мамы и папы, и у моего супруга. Я прошу прощения всем сердцем, особенно за те обиды, которые им нанёс.
Благодарю Тебя, Господи Иисусе, что сейчас Ты освобождаешь меня от зла, которым является отсутствие прощения. Пусть Твой Святой Дух наполнит меня своим светом и озарит каждый тёмный уголок моего разума. Аминь.

ПОМНИ...

- Прощение - это акт воли, не чувство. Если мы о ком-то молимся, то можем быть уверены, что мы простили этого человека.
- Чтобы помочь себе кого-то принять и больше открыться навстречу этому человеку, представь себе его рядом с Иисусом и скажи Господу: «Я люблю его. Потому что Ты его любишь»
- ПРОЩЕНИЕ - ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬСТВО, ПРОДОЛЖАЮЩЕЕСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ.
- Каждый день мы приглашены прощать тех, кто нас обижает или ранит.

Автор молитвы - о. Роберт ДеГрандис SSJ